Tu veux exceller dans ton domaine ou encore devenir riche ? Tu veux devenir une personne épanouie ? Et si tout le monde savait à quel point il était simple d’être au meilleur de soi-même …..
Les neurones miroirs : Quesaco ?
Plus aucun secret, il s’agit en vérité de neurones présents dans le cerveau qui reproduisent le même comportement d’un individu avec qui nous passons du temps. Tu ne t’es jamais demandée pourquoi tu bâillais juste en observant une autre personne le faire ?
Les neurones miroirs ont 3 principaux rôles :
Ils imitent les actions des autres ….
En observant un mouvement ou un comportement, les neurones s’activent et reproduisent l’action. Ainsi les enfants sont stimulés par des gestes, des mots et des situations qu’ils ont vus ou entendus à répétions grâce à leurs neurones.
2. Ils déchiffrent des émotions...
Plusieurs études ont montrés l’impact de regarder un film avec des personnages joyeux ou encore tristes ou apeurés qui activent les mêmes émotions chez le spectateur lorsque celui-ci en éprouve de l’empathie. De même pour les photos ou simples images.
3. Ils ont un sixième sens qui rendent les émotions contagieuses
Lorsque nous partageons un moment avec une personne en symbiose avec celle-ci : une traduction biologique s’opère et les neurones miroirs s’activent. D’où l’importance de bien s’entourer.
Par exemple, une étude montre que l’on a 60% de devenir obèse simplement en restant avec cette personne !! Ça ne veut pas dire d’arrêter de fréquenter des personnes en surpoids mais justement de bien choisir ses fréquentations au niveau intellectuel et psychologique.
Pour ma part, ma fervente croyance en la religion musulmane m'a amené à croire sans relâche en cette doctrine et aspirer à devenir la meilleure version de moi même. On peut le voir dans le hadith rapporté par Boukhari dans son Sahih n°5537 et Mouslim dans son Sahih n°2628
D’après Abou Moussa Al Ach’ari (qu’Allah l’agrée), le Prophète (sallAllahou ‘alayhi wa salam) a dit:
Ça semble simple, choisis les fréquentations les plus propices à ton épanouissement !!
Si tu ne connais personnes te permettant d’évoluer autour de toi, pas de panique entoure toi de livres pleins de positivité.
Voici une petite sélection, confectionné spécialement pour toi, par mes soins.
Teste la cure des neurones miroirs et si tu n'est pas satisfaite... impossible de ne pas l'être ! Deviens la meilleure version de toi!